Bcaa é um dos suplementos mais importantes para qualquer atleta, pois é indispesável para a manutenção e crescimento muscular. Tal complementação reduz os danos musculares e inibe a diminuição da força. Sua função no pós-treino é a recuperação imediata dos músculos, prevenindo as dores musculares.
Bcaa 4:1:1 Drink também tem a função de impedir a produção de ácido lático, uma substância que causa fadiga muscular durante a prática de atividades físicas.